"Θέλω να ζήσω τη ζωή μου χωρίς άγχος κι έγνοιες. Δε θέλω να είμαι πλούσιος. Θέλω απλά να είμαι ευτυχισμένος."
Ιπποκράτης
Έγραψαν για εμένα
Ένα ταξίδι στο οποίο μαθαίνεις να ΖΕΙΣ το εδώ και το τώρα σου!!!Μοναδική εμπειρία η κάθε συνεδρία, αποκαλυπτοντας τη δύναμη που εχουμε για να ζήσουμε με ενσυνειδητοτητα και ευγνωμοσύνη!!Με τη βοήθεια της υπεροχής Λένας βρήκα εμένα και με αγαπώ και με φροντίζω!Εκπαιδεύομαι σε δεξιότητες που με βοηθούν στην καθημερινότητα, που πλέον την απολαμβάνω!Ευχαριστώ πολύ!
Αχ η κυρία Λένα η γλυκιά δασκάλα του μυαλού μου , φέτος μέσω του mindfulness μου άλλαξε τον τρόπο ζωής μου τον τρόπο που σκέφτομαι τη διαχείρηση των σκέψεων μου και με έκανε να απολαμβάνω και να αισθάνομαι τη κάθε στιγμή καλή και κακή αγχωτική η ήρεμη
Την ευχαριστώ και τη συνιστώ
Ένα καταφύγιο της ψυχής!Η Λένα σε οδηγεί σε μια σύνδεση με τον εαυτό σου εκπαιδευοντας σε με δεξιότητες που δεν γνωριζες πως εχεις. Έχεις μια άλλη στάση ζωής πλέον προστατεύοντας τον εαυτό σου. Εκφραση συναισθημάτων, ασφάλεια και ψυχική ισσοροπία! Ενσυνειδητότητα η μαγική λέξη που μπορει να σου αλλαξει τον τρόπο σκεψης που ειχες μάθει μεχρι την στιγμή που συναντάς την υπέροχη Λενα!
Γαλήνη, ηρεμία, διαχείριση της καθημερινότητας και του άγχους. Σίγουρα το εδώ και τώρα θα γίνει το μότο σου και οι σκέψεις σου θα μάθουν να μην παίζουν ντραμς καθημερινά. Απλά αφέσου στη παραμυθένια φωνή της Λένας, να νιώσεις σε κάθε σημείο του σώματός σου την ενέργεια. Όποιο πρόγραμμα και να επιλέξεις σε κάθε περίπτωση βγαίνεις διαφορετικός/η.
Μια νότα χαρά και αισιοδοξίας σε κατακλύζει ,με το που μπαίνεις στο χώρο της Λένας ! Σας το συνιστούμε ανεπιφύλακτα ! Η ηρεμία της ψυχής μας είναι η βάση για μια καλύτερη ζωή.
Πρόσφατα είχα μια εμπειρία λουτρού μυαλού με τη Λένα, και ήταν πραγματικά μοναδική και μαγική. Τα συναισθήματα ζωντάνεψαν, χαλαρώνοντας την ψυχή μου. Μετά το λουτρό του μυαλού, ένιωσα σαν ένα μαγικό ραβδί να είχε αλλάξει την οπτική μου. Ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας δύσκολης περιόδου των Χριστουγέννων, αντιμετώπισα ένα οικογενειακό ζήτημα με νέα ανθεκτικότητα και θετικότητα, χάρη στη διαρκή επίδραση του λουτρού μυαλού. Είναι σαν να έγινα νέος άνθρωπος, αντιμετωπίζοντας τις δυσκολίες με διαφορετική στάση, περισσότερη ενέργεια και θετικές σκέψεις. Δεν μπορώ να το συστήσω αρκετά, και η ευγνωμοσύνη μου στη Λένα είναι πέρα από λόγια.